Calculadora de IMC
Calcula el índice de masa corporal IMC y comprueba en qué rango te encuentras.
Escala de IMC
Resultado orientativo. El IMC no tiene en cuenta, entre otros, la masa muscular y no sustituye la consulta con un médico.
Introduce tu altura y peso para calcular el IMC.
Calculadora de IMC online — rápida y gratuita
Nuestra calculadora de IMC gratuita te permite calcular tu índice de masa corporal en segundos. Solo introduce tu altura en centímetros y tu peso en kilogramos — el resultado aparece al instante con una interpretación basada en la clasificación de la Organización Mundial de la Salud (OMS). También verás una barra de escala de IMC con código de colores que muestra tu posición y el rango de peso normal para tu altura.
¿Qué significa tu resultado de IMC?
El IMC (Índice de Masa Corporal) es una medida sencilla de la relación entre el peso y la altura. La clasificación de la OMS define ocho rangos: desde la inanición (por debajo de 16) hasta el peso normal (18,5–24,99) y la obesidad grado III (40 o más). Ten en cuenta, sin embargo, que el IMC es un indicador orientativo — no tiene en cuenta la masa muscular, la densidad ósea ni la distribución de la grasa, y no sustituye la consulta con un médico o dietista.
Preguntas frecuentes
- ¿Cómo se calcula el IMC?
- El IMC (Índice de Masa Corporal) se calcula dividiendo el peso corporal en kilogramos por el cuadrado de la altura en metros: IMC = peso [kg] / (altura [m])². Nuestra calculadora lo hace automáticamente al introducir tu altura y peso.
- ¿Qué IMC se considera normal?
- Según la clasificación de la OMS, un peso normal corresponde a un IMC entre 18,5 y 24,99. Por debajo de 18,5 se habla de bajo peso o infrapeso grave; por encima de 25, de sobrepeso, y por encima de 30, de obesidad.
- ¿Es el IMC un indicador de salud fiable?
- El IMC es un indicador orientativo. No tiene en cuenta la composición corporal — por ejemplo, personas con gran masa muscular pueden tener un IMC elevado a pesar de estar en excelente forma. Para una evaluación completa de la salud, consulta a un médico o dietista.
- ¿En qué se diferencia la calculadora de IMC para adultos de la de niños?
- Esta calculadora utiliza la clasificación estándar de la OMS para adultos (18+). En niños y adolescentes el IMC se interpreta de forma diferente — teniendo en cuenta la edad y el sexo — por lo que los resultados pueden ser engañosos para menores de 18 años. Consulta a un pediatra.