BMI-calculator
Bereken je Body Mass Index (BMI) en zie in welke categorie je valt.
BMI-schaal
Indicatief resultaat. BMI houdt onder andere geen rekening met spiermassa en vervangt geen medisch advies.
Voer je lengte en gewicht in om de BMI te berekenen.
BMI-calculator online — snel en gratis
Onze gratis BMI-calculator berekent je body mass index in een paar seconden. Voer gewoon je lengte in centimeters en je gewicht in kilogram in — het resultaat verschijnt onmiddellijk met een interpretatie op basis van de classificatie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Je ziet ook een kleurgecodeerde BMI-schaalbalK die je positie en het normale gewichtsbereik voor jouw lengte toont.
Wat betekent jouw BMI-resultaat?
BMI (Body Mass Index) is een eenvoudige maatstaf voor de verhouding tussen gewicht en lengte. De WHO-classificatie onderscheidt acht bereiken: van uithongering (onder 16) via normaalgewicht (18,5–24,99) tot obesitas klasse III (40 en hoger). Houd er echter rekening mee dat BMI een indicatieve maatstaf is — er wordt geen rekening gehouden met spiermassa, botdichtheid of vetverdeling, en het vervangt geen consult bij een arts of dietist.
Veelgestelde vragen
- Hoe wordt BMI berekend?
- BMI (Body Mass Index) wordt berekend door het lichaamsgewicht in kilogram te delen door het kwadraat van de lichaamslengte in meters: BMI = gewicht [kg] / (lengte [m])². Onze calculator doet dit automatisch zodra je je lengte en gewicht invoert.
- Welk BMI wordt als normaal beschouwd?
- Volgens de WHO-classificatie correspondeert een normaal gewicht met een BMI tussen 18,5 en 24,99. Onder 18,5 is er sprake van ondergewicht of ernstig ondergewicht; boven 25 van overgewicht en boven 30 van obesitas.
- Is BMI een betrouwbare gezondheidsindicator?
- BMI is een indicatieve maatstaf. Er wordt geen rekening gehouden met de lichaamssamenstelling — mensen met een hoge spiermassa kunnen een hoge BMI hebben terwijl ze uitstekend in vorm zijn. Raadpleeg een arts of dietist voor een volledige gezondheidsbeoordeling.
- Hoe verschilt de BMI-calculator voor volwassenen van die voor kinderen?
- Deze calculator gebruikt de standaard WHO-classificatie voor volwassenen (18+). Bij kinderen en jongeren wordt BMI anders geinterpreteerd — rekening houdend met leeftijd en geslacht — dus de resultaten kunnen misleidend zijn voor personen jonger dan 18 jaar. Raadpleeg een kinderarts.
Zie ook
Gewicht- & Lichaamssamenstellingcalculators
BMI, ideaal lichaamsgewicht en vetpercentage - allemaal in een wizard.
Dieet- & Voedingscalculators
Caloriebehoefte (BMR/TDEE), macronutrienten en dagelijkse waterinname - allemaal in een wizard.
Hartslag- & Fitnesscalculators
Hartslagzones voor training en een promillecalculator - allemaal in een wizard.