⚖️Calcolatore BMI

Calcolatore BMI online — veloce e gratuito

Il nostro calcolatore BMI gratuito ti permette di calcolare il tuo indice di massa corporea in pochi secondi. Inserisci semplicemente la tua altezza in centimetri e il tuo peso in chilogrammi — il risultato appare immediatamente con un'interpretazione basata sulla classificazione dell'Organizzazione Mondiale della Sanita (OMS). Vedrai anche una barra della scala BMI con codice colore che mostra la tua posizione e l'intervallo di peso normale per la tua altezza.

Cosa significa il tuo risultato BMI?

Il BMI (Body Mass Index) e una misura semplice del rapporto tra peso e altezza. La classificazione dell'OMS definisce otto intervalli: dalla denutrizione (sotto 16) al peso normale (18,5–24,99) fino all'obesita di classe III (40 e oltre). Tieni pero presente che il BMI e una misura indicativa — non tiene conto della massa muscolare, della densita ossea o della distribuzione del grasso, e non sostituisce la consulenza di un medico o di un dietologo.

Domande frequenti

Come si calcola il BMI?

Il BMI (Body Mass Index) si calcola dividendo il peso corporeo in chilogrammi per il quadrato dell'altezza in metri: BMI = peso [kg] / (altezza [m])². Il nostro calcolatore lo fa automaticamente una volta inseriti altezza e peso.

Quale BMI e considerato normale?

Secondo la classificazione dell'OMS, un peso normale corrisponde a un BMI compreso tra 18,5 e 24,99. Al di sotto di 18,5 si parla di sottopeso o sottopeso grave; sopra 25 di sovrappeso e sopra 30 di obesita.

Il BMI e un indicatore di salute affidabile?

Il BMI e una misura indicativa. Non tiene conto della composizione corporea — ad esempio, le persone con un'elevata massa muscolare possono avere un BMI alto pur essendo in ottima forma. Per una valutazione completa della salute, consulta un medico o un dietologo.

In cosa differisce il calcolatore BMI per adulti da quello per bambini?

Questo calcolatore utilizza la classificazione standard dell'OMS per gli adulti (18+). Nei bambini e negli adolescenti il BMI viene interpretato in modo diverso — tenendo conto dell'eta e del sesso — quindi i risultati possono essere fuorvianti per le persone sotto i 18 anni. Consulta un pediatra.