Promillekalkylator
Uppskatta promillehalt och tid att bli nykter (Widmarks formel).
Resultatet är enbart vägledande och FÅR INTE användas som grund för beslut om att köra ett fordon. Alkoholmetabolismen är individuell och beror på många faktorer (mat, mediciner, hälsotillstånd). Den enda tillförlitliga mätmetoden är alkotest eller blodprov. Kör aldrig efter att ha druckit alkohol.
Fyll i formuläret för att beräkna uppskattat blodalkoholvärde.
Promillekalkylator — hur fungerar Widmarks formel?
Widmarks formel är en beprövad metod för att uppskatta blodalkoholhalten (BAC). Kalkylatorn beräknar den totala mängden gram rent etanol från alla angivna drycker (volym x alkoholhalt x 0,789) och delar sedan med produkten av kroppsvikt och distributionsfaktorn (0,7 för män, 0,6 för kvinnor). Eliminationskonstanten beta = 0,15 promille dras av för varje hel timme sedan intaget. Alla resultat under noll behandlas som 0 promille. Resultatet är enbart vägledande och ger inte rätt att framföra fordon.
Promille och lagen — lagliga gränser
Lagliga BAC-gränser varierar från land till land. Kontrollera alltid lokala regler. Kalkylatorn ger en Widmark-uppskattning — faktiska resultat från alkotest eller blodprov kan avvika på grund av individuell ämnesomsättning, matintag, läkemedel och andra faktorer. Kör aldrig efter att ha intagit alkohol — inget kalkylatorresultat kan garantera din faktiska nykterhet.
Vanliga frågor
- Hur beraknas blodalkoholhalten?
- Kalkylatorn använder Widmarks formel: BAC (promille) = gram alkohol / (kroppsvikt x r) - beta x t, där r = 0,7 för män och 0,6 för kvinnor, och beta = 0,15 promille/h är eliminationskonstanten. Resultatet är vägledande — alkoholens ämnesomsättning beror på många individuella faktorer.
- Vad är de lagliga BAC-gränserna för bilkörning?
- Lagliga gränser varierar från land till land. I Sverige är gränsen 0,2 promille. I många EU-länder är gränsen 0,5 promille; i vissa är den 0,2 eller till och med 0,0 promille. Kontrollera alltid reglerna i det land du befinner dig i.
- Kan jag köra bil om kalkylatorn visar 0,0 promille?
- Nej. Kalkylatorns resultat är enbart vägledande och får inte användas som grund för att besluta om att köra. Det faktiska blodalkoholhalten beror på individuell ämnesomsättning, hälsotillstånd, matintag och andra faktorer. Den enda tillförlitliga mätmetoden är ett alkotest eller ett blodprov.
- Hur många gram alkohol finns det i öl, vin och sprit?
- Till exempel: 500 ml öl på 5% innehåller ungefär 19,7 g rent alkohol; 150 ml vin på 12% — ungefär 14,2 g; 50 ml vodka på 40% — ungefär 15,8 g. Kalkylatorn konverterar automatiskt gram alkohol för varje angiven dryck, med hjälp av etanoltätheten 0,789 g/ml.
Se även
Kalkylatorer för vikt och kroppssammansättning
BMI, idealvikt och kroppsfettprocent — allt i en guide.
Kost- och näringskalkylatorer
Kaloribehov (BMR/TDEE), makronäringsämnen och dagligt vattenintag — allt i en guide.
Kalkylatorer för puls och kondition
Träningspulszoner och en promillekalkylator — allt i en guide.